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今日はパセリとナッツのご飯。カジキのピカタがメインです。副菜にマカロニサラダ、タラじゃが、チーズ卵、さくらんぼです。🍒はお姉ちゃん「種があるから🏠で食べる!」といいますが、今の時期しかいれられないから入れちゃいました😁

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今日は塩豚にぎり。お土産でもらった、どっか海外の塩で豚バラ醸してみました。副菜にポテト、パセリとチーズいり卵、牛そぼろのマカロニサラダです。
夏休みのホームステイに備え、お姉ちゃんも何か1品日本食を作れるようにしないといけない💦しかし、彼女は恐ろしく不器用です😱今までスルーして、何とかしようとしなかった私がいけないのですが😜とにかくあと1ヵ月で海外にもある材料で、日本食作れるようにしなきゃならない!差し迫った問題です。本人全く焦ってないけど😅
例年のホームステイにいった感想文をみると、無難な「肉じゃがを作って喜ばれた」という感想が多かったのですが、なるべく皮を剥く作業をへらし、グチャグチャ切りでも見た目もそれなりになるもので思い付いたのが親子丼。これから週末は親子丼の練習になりそうです。
今日は親子丼と粉末寒天で作るゼリーです。
期末テストが近くなって、お友達との朝勉の為また今日からお姉ちゃんの早登校がはじまりました。始めは気合い入っているんだけど、日にちがたつ毎にウダウダになっていかないと良いけど😁
今日は牛肉のそぼろ丼。生姜利かせて甘辛にしてあります。副菜は三つ葉いり卵やき、チーズハンペン、キノコとミニトマトのマリネです。
ヘルシーお弁当が続いております😁今日は焼き鮭、卵やき、ポテトサラダ、蒲鉾、茶副豆、ミニゼリーに、ご飯は健康的に雑穀を混ぜ混ぜしました。
ぶっかけうどん用のポーションタイプつゆを見つけました。ダイエット中のうどんお弁当にはもってこいだね。使い捨てだから洗う手間もありません。サッパリぶっかけうどんだけだと寂しいので、みつ豆にミカン缶のミカン追加して、食べる直前に蜜かけて食べてもらいます。
2015.06.19 07:39|手作りのもの
毎月のようにあるお姉ちゃんの誕生日プレゼント交換😅お菓子で作るリュックサックは予算の関係上できませんでしたが、ミニバックはできました。同じお菓子でもこれなら嬉しいかもね。作る方も、あるお菓子で色合い考えたりして楽しい♪

今日はドライカレー。牛肉多めにしました。カレー粉入れすぎて少し辛めなので、ドライフルーツで調整してもらいます☺
今日は弟くんも合唱祭でお弁当もち。去年に続き(音痴なのに)合唱祭委員で忙しいらしいです。合唱祭委員は時間に追われて超忙しい💦けど、スープコンテナでフルーツポンチはつけて欲しい!と、弟くを、実状とまったくあっていない要求ですが、パンなら余った時間にまた食べられるよねと思ってベーグルにしました。このベーグルは我が家にホームステイで来ていたクーチャンお気に入り。今日は薄切りした紅茶豚沢山➕目玉行き➕レタス➕薄切りチェダーチーズです。
スキマにポテト、キウイ、マンゴー、杏の乾燥フルーツです。
そういえば、クーチャン先日お誕生日だったので、お姉ちゃんがお誕生日✉を超がんばって英文でおくったら、昨日クーチャンから日本語で返信✉がきました😂
微妙な日本語の間違いにすごく癒されました☺海の向こうでクーチャンもがんばっているね!

昨日お姉ちゃん初プールで「意外と泳げた😜」らしい。今日もプール2連チャンです。この時期体育続くと洗濯大変💦
今日はブリの照り焼き。副菜にきんぴらごぼうとほうれん草のオムレツ、鶏ササミと胡瓜の味噌和えです。

今日からプールが始まるお姉ちゃん。今の中高のスクール水着ってセパレート当たり前なのね。お姉ちゃんがさんざん「コマネチ水着(去年のスクール水着)やだ~!」というのもあり、今日からはセパレートのスクール水着です。着替えとトイレは楽だよなぁ。でもおばちゃんみたい😅彼女らがいうコマネチ水着(スクール水着)着れるのって今しかないのになと、ちょっと思ってしまいます。
今日は冷やしゃぶ。味噌だれ添え。卵やき、枝豆ちらし、ジャーマンポテト添え。です。
午後プールらしく、お腹空きそう!なので、スープコンテナに🍌のヨーグルト和えをたっぷり入れていきました。一応ダイエット中だからね

このところ連日自分がバタバタで、お弁当アップするのをすっかり忘れていました。お姉ちゃんのホームステイ&プール(去年までの水着小さくて着れなかった😱)に向けダイエットに励んでおりますので??今日はしっかり超和風お弁当でガマンしてもらいます。もちろんお肉ありません😁
サバ竜田揚げながメインで副菜は卵やき、根野菜の炊き合わせ、ちくわの甘辛煮です。ごはんはゆかりを混ぜてサッパリいただきます。
今日は鯵をまぜこぜにしたおにぎりです。デザートが抹茶➕アンコゼリー、暑くなりそうだから冷凍カルピス付きです。
今日はミルフィーユかつがメイン。副菜に目玉焼き、ひじきと豆さらだ、キャベツ&コーン、ゆずゼリーです。
やっとお姉ちゃんの中間テストがおわりました。高校生になったから、期間も長くなってたいへだったらしい。始めて夜通しやったら、テスト中眠すぎて駄目だったらしい😁慣れないことはするもんじゃないね。
今日はさんまの蒲焼き寿司。自分が結構これ好きです。甘いタレとす飯が美味しいんだよね。
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