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本日木曜日。午後イチにマラソン大会の練習ということで、おにぎり系こ希望だからカツ巻きです。午後から雪かもというので、温まるようにチゲスープにしました。
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寒いのでクラムチャウダー。アサリ大量に入ってます。朝からクラムチャウダー作ってたので、お弁当は鶏ハムで丼にしちゃいました。

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今日は叉焼。卵焼き、チーズバンペン、水菜おひたし、黒豆、あぷら揚げのお味噌汁。
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またぶり返した風邪のため週末はくたばってました。インフルではないけど、熱ががッと出て金曜土曜は弱ってました😅スタミナつくようにクッパ雑炊で韮や豆もやしたくさん食べて復活しつつあります。

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今日は白身魚フライ。ゆで卵、レンコンのさつま揚げ、黒豆、サツマイモスティックです。つみれスープは貝柱スープがベースです。
🍊デザートで食べてもらいます。
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只今木曜日は5時限目体育でマラソン大会の練習らしく、おにぎり&汁物希望。ということで鮭でっかくいれたおにぎりとけんちん汁です。
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 数十年ふりの扁桃腺による高熱からやっと復活。インフルでなかったからよかったけど、久しぶりの抗生剤が強すぎたのか胃をやられました。
今日からお弁当復活。鶏の照り焼き、伊達巻、青菜ナムル、チーズの海苔巻きに、弟くん大好きな卵ポタージュ。
久しぶりのお弁当堪能してくれるてしょうか?
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 塩豚です。バラ肉たから美味しいけどカロリーも高めなので、汁物は健康的になめこと豆腐のみそ汁。キウイフルーツデザートで食べてもらいます。
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今日は生ハム&豆苗おにぎり。卵焼き、ちくわの紫蘇チーズまき、かぼちゃです。おかずがわりでもつ煮豆腐だらけてす。デザートは好評な杏仁豆腐。携帯ハサミをバックにつけていってもらいます。
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塩麹の唐揚げです。簡単に丼にしてレモン添えてさっぱり食べてもらいます。いつもマヨネーズやタルタルソースなんで、今日はリクエストに答えてシーザーサラダドレッシングです。キウイフルーツがテザート、野菜ジュースでビタミン補給します。

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今日はカルディの蟹スーブ。豚肉まきは昨日のレモン鍋の残りでつくりました。
カルディのスーブがセールたったので買ってみたけど、味見はまだ😅たぶん美味しいでしょう
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今日はエビフライ🍤素揚げのジャガイモ、いんげん、ナッツと合えた正月作り忘れてた田作りです。
このsoupのもとは簡単でお弁当にとても好評。エビフライはタルタルソースかけて食べてもらいます。
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今日はおでん🍢さむいからね。おでんは大きなスープポットにいれていきます。みどりの野菜がないのて、小ネギとたらこのおにぎり、🍊つけました。冬のお弁当だね。
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3学期お弁当開始です。
今日はささ身のチーズフライ、さつまいもポテト、キッシュ、ハンペンバター炒め、いんげん合えに金粉ごはん。
スープはトマトとえのきの卵スープです。今日はたくさんトマト入っているので酸味がきいています。
デザートはユニバのプリン🍮野菜ジュース付き。
お弁当に色々注文ある弟くんてすが、今日は文句ないでしょ😁

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